Unos días para parar, respirar y volver a ti.
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Sin compromiso. No enviamos spam. Solo información útil sobre los próximos retiros.
Un retiro para descansar de verdad
A veces no necesitas hacer más.
Necesitas parar, respirar y darte un espacio.
Nuestros retiros combinan yoga, meditación, naturaleza, descanso y alimentación vegetariana en un entorno tranquilo del Pirineo Navarro.
Vienes a soltar tensión, bajar el ritmo y reconectar contigo sin exigencias.
¿Qué encontrarás en el retiro?
Yoga suave y consciente para liberar tensión del cuerpo.
Meditación guiada para calmar la mente.
Naturaleza y silencio cerca de la Selva de Irati.
Alimentación vegetariana preparada con cuidado.
Grupo reducido y ambiente cercano.
Acompañamiento humano durante toda la experiencia.
No necesitas experiencia previa.
Solo ganas de regalarte unos días para ti.
Muchas personas vienen solas
Y está bien.
De hecho, muchas personas eligen venir solas porque necesitan escucharse, descansar y salir durante unos días de sus obligaciones habituales.
Cuidamos que el ambiente sea cercano, tranquilo y respetuoso desde el primer momento.
Puedes compartir cuando te apetezca.
Y también tener tu propio espacio.
Un espacio cuidado desde 2015
Soy Jon, fundador del Centro de Retiros de Yoga y Meditación Pirineo.
Desde 2015 acompañamos a personas que llegan con cansancio, estrés o necesidad de volver a sentirse en calma.
Mi trabajo une yoga, meditación, psicología y una forma cercana de acompañar. El objetivo no es que vivas una experiencia perfecta, sino que tengas un espacio real para descansar, respirar y volver a ti.
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