Grupo en retiro de yoga en julio meditando junto al río en la Selva de Irati, Navarra, en plena naturaleza del Pirineo

Retiro de Yoga en Julio: Tu refugio de frescor y calma

Cambia el calor y el ruido por el silencio de la Selva de Irati. Unas vacaciones conscientes en un Palacio del S.XIII para descansar de verdad.

¿Tus vacaciones te descansan o te agotan? A menudo, llenamos el verano de planes, viajes y ruido, buscando desconectar, pero terminamos volviendo más cansadas. Julio pide otra cosa: pide parar, respirar aire puro y dejar que el cuerpo baje el ritmo natural.

En el Centro de Retiros Yoga Pirineo, te ofrecemos el lujo del espacio y el silencio.

El entorno: Un oasis en el Pirineo Imagina dormir tapada con una manta fina en pleno julio, escuchando el río y los árboles, lejos del calor sofocante. Te alojarás en un conjunto histórico medieval rodeada por la Selva de Irati, un entorno que por sí mismo ya baja tus pulsaciones.

Guiada por la experiencia (Psicología + Sadhana) De la mano de un Psicólogo y profesor de yoga con 40 años de práctica, convertirás estos días en una herramienta de bienestar real:

  • Yoga al aire libre: Prácticas suaves para abrir el cuerpo y llenarte de la energía del bosque (Prana).
  • Meditación sensorial: Aprender a estar presente a través de los sentidos: el olor a tierra, el sonido del viento, el tacto de la hierba.
  • Desconexión digital: Un espacio seguro para soltar el móvil y volver a conectar con tu propia voz.

Regresa llena de vida Vuelve a casa con la piel fresca, la mente despejada y una sensación de paz que te durará mucho más que el bronceado.

¿Dudas si hay plaza? Escríbeme por WhatsApp al 660 488 550. Te atiendo personalmente.