Retiro de Yoga y Meditación en el Pirineo Navarro en Semana Santa: 12-16 de Abril

Este retiro se desarrolla en el Pirineo Navarro, en el encantador pueblo montañés de Arrieta en el Valle de Arce, donde el tiempo parece que se detenga. La tranquilidad del entorno lo convierte en un lugar ideal para la meditación, el relax y la reconexión con nuestra esencia muchas veces perdida por el estrés de la ciudad. En estos días practicaremos Yoga y Meditación para que puedas descubrir estas prácticas o profundizar sobre ellas y conoceremos la naturaleza del entorno para cargarnos con su energía.

 

Pasearemos y meditaremos frente al lago de la Selva de Irati, el segundo bosque de hayas más extenso de Europa. Un lugar mágico espectacular en otoño.

 

Y visitaremos la histórica Colegiata de Roncesvalles, antiguo enclave medieval vascón cargado de misticismo y energía, cuna del antiguo Reino de Navarra.

 

El alojamiento se realiza en una casa-palacio del siglo XIV plenamente reformada hace una década, donde se ha respetado la planta y muebles tradicionales para mantener el legado histórico de la casa, transmitido por generaciones.El ambiente es familiar.

 

Contactanos: 660 488 550 -- info@retiropirineos.com

 

Miércoles

18:00-20:00 Llegada

20:00h Satsang

21:30h Cena

 

Jueves

08:00 Desayuno

08:30h Meditación

09:30h Hatha Yoga

11:30h Excursión

14:30h comida

15:30h Tiempo libre

18:00h Taller Práctico: Yoga y meditación en el día a día

Satsang: Meditación, Kirtan y lecturas

20:00 Cena

22h Circulo para compartir

Viernes

08:00 Desayuno

08:30h Meditación

09:30h Hatha Yoga

11:30h Excursión

14:30h Picnick

15:30h Excursión

18:00h Taller Práctico: Pranayama

20:00 Cena

22h Circulo para compartir

Sábado

08:00 Desayuno

08:30h Meditación

09:30h Hatha Yoga

11:30h Excursión

14:30h Picnick

15:30h Excursión

18:00h Taller Práctico: Pranayama

20:00 Cena

22h Circulo para compartir

 

Domingo

08:00 Desayuno

08:30h Meditación

09:30h Hatha Yoga

12:00 Almuerzo

12:30h Salida

Alimentación: vegetariana preferentemente ayurvédica. Comida ecológica recién cogida de nuestra huerta.

 

Organización y profesor:   

Jon Kepa:

  • Yoga:

Profesor de Hatha Yoga por Alborán y GFU. Asthanga Yoga por Asociación Internacional de Profesores de Yoga Sadhana.

  • Psicología:

Terapeuta Transpersonal por la Escuela Española de Psicología Transpersonal, Terapeuta Guestáltico por Ananda Psicoterapia, Formado en PNL (Programación Neurolinguistica) por IPH y en Terapia Sistémica por Psicogestalt.. Graduado en Psicología por Saint Louis University (Missouri - USA).

  • Terapias:

Maestro de Reiki Usui                 

 

Alojamiento: Disponemos de 4  habitaciones dobles/individuales, dos servicios compartidos.

 

Traer: Ropa amplia y cómoda para prácticas, zapatillas de paseo, manta para varios usos, toalla, bañador y linterna

 

Llegada: Miércoles 12 de Abril a partir de las 19h. Comenzaremos a las 20:00h.

Salida: Domingo 16 de Abril 12:30h aproximadamente.

 

Precio:  395 por persona todo incluido: curso completo en habitación doble compartida, pensión completa y excursiones. El Suplemento de habitación individual es de 200€.

                                                                      

Reservas:  

  • Teléfono: 660 48 85 50
  • Email: info@retiropirineos.com   

Reserva tu plaza transfiriendo el 50% a: BBVA ES17 0 182 0965 8602 0157 5493. Gracias por confirmar previamente la disponibilidad de plazas. La actividad se confirma a partir de 5 inscripciones

TRANSPORTE: dependiendo del tipo de transporte elegido se organizaran recogida en coche, para facilitar la llegada al Centro.

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