Retiros

Retiros de 2020

¿Estás planeando un retiro de yoga? Aquí tienes retiros en todas las estaciones del año (primavera, verano, otoño e invierno).

Todos nuestros retiros son personalizados, y en función del grupo que acojamos en nuestra casa se desarrollarán de una forma u otra. Además, cada participante independientemente de su experiencia, puede vivir el retiro de una forma particular.

Durante la meditación damos unas instrucciones pero si alguien sigue otra forma de meditar, bienvenida sea.

Las asanas van acompañadas de instrucciones a tres niveles — básico, medio y avanzado — y se invita a que cada uno haga la versión que mejor se ajuste a su experiencia. No obstante, si vemos que su práctica no es segura, invitamos a realizar una versión más básica.

La comida está basada en la vida de ashram; comida vegetariana, sin gluten y con algo de queso de cabra, forma parte del alma del retiro y nos enorgullecemos de su calidad y de que esté basada en productos de nuestra propia huerta o huertas amigas.

El alojamiento se realiza en una casa-palacio navarra del siglo XIII plenamente reformada hace una década, en la que se ha respetado la planta y muebles tradicionales del Pirineo Navarro para mantener el legado histórico de la casa, transmitido por generaciones.