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Retiro de Yoga y Meditación Septiembre 8-10

Detalles rápidos

Reserva Hab. Doble uso Individual
395
Reserva en Hab. Doble uso Compartido
310

Para pago fraccionado o Bizum contactar en [email protected]

Experimenta la paz interior y la Tranquilidad del Yoga

Este retiro se desarrolla en el Pirineo Navarro, en el tranquilo y pequeño pueblo pirenaico de Arrieta, donde el tiempo parece que se detenga. La paz del entorno lo convierte en un lugar idílico para la meditar, el relajarse y la reconectar con nuestra esencia muchas veces perdida. Durante el retiro de fin de semana de Yoga y Meditación practicaremos yoga y meditación. Todos sois bienvenidos tanto si descubrís estas prácticas por primera vez o deseáis profundizar sobre ellas.

El retiro de fin de semana de Yoga y Meditación, se celebra en una casa-palacio cabo de armería del siglo XIII plenamente reformada hace una década. La reforma ha respetado la planta y muebles tradicionales para mantener el legado histórico de la casa transmitido por generaciones.

Caminaremos, meditaremos y practicaremos yoga en los milenarios hayedos que nos rodean. Septiembre es un mes mágico de transición entre el verano y el otoño donde el bosque saca a relucir todo su esplendor.

Los grupos son de 9 personas como máximo, lo cual nos permite adaptarnos a todos los niveles de práctica. Las clases de yoga y meditación son progresivas, y en ellas siempre se ofrecen variaciones para los distintos niveles de práctica y limitaciones particulares.

Plazas limitadas

LA RESERVA INCLUYE:

Habitación doble o individual con baño privado

  • Dieta vegetariana basada en Ayurveda, realizada con productos ecológicos en lo posible de nuestra propia huerta
  • Ofrecemos un desayuno muy ligero y un almuerzo abundante tras las prácticas de la mañana y al atardecer una cena más ligera
  • Infusiones disponibles todo el día
  • Sesiones de Hatha yoga, pranayama y meditación guiadas 
  • Yoga Nidra / Relajación profunda
  • Baño de Gong
  • Caminata meditativa por el bosque
  • Seguro de accidentes y responsabilidad civil

LA RESERVA NO INCLUYE:

  • No se incluye el transporte hasta el Centro

HORARIOS:

Puede variar dependiendo del clima