Retiro de Yoga y Meditación Septiembre 8-10

Para pago fraccionado o Bizum contactar en [email protected]

Experimenta la paz interior y la Tranquilidad del Yoga

Este retiro se desarrolla en el Pirineo Navarro, en el tranquilo y pequeño pueblo pirenaico de Arrieta, donde el tiempo parece que se detenga. La paz del entorno lo convierte en un lugar idílico para la meditar, el relajarse y la reconectar con nuestra esencia muchas veces perdida. Durante el retiro de fin de semana de Yoga y Meditación practicaremos yoga y meditación. Todos sois bienvenidos tanto si descubrís estas prácticas por primera vez o deseáis profundizar sobre ellas.

El retiro de fin de semana de Yoga y Meditación, se celebra en una casa-palacio cabo de armería del siglo XIII plenamente reformada hace una década. La reforma ha respetado la planta y muebles tradicionales para mantener el legado histórico de la casa transmitido por generaciones.

Caminaremos, meditaremos y practicaremos yoga en los milenarios hayedos que nos rodean. Septiembre es un mes mágico de transición entre el verano y el otoño donde el bosque saca a relucir todo su esplendor.

Los grupos son de 9 personas como máximo, lo cual nos permite adaptarnos a todos los niveles de práctica. Las clases de yoga y meditación son progresivas, y en ellas siempre se ofrecen variaciones para los distintos niveles de práctica y limitaciones particulares.

Plazas limitadas

LA RESERVA INCLUYE:

Habitación doble o individual con baño privado

• Dieta vegetariana basada en Ayurveda, realizada con productos ecológicos en lo posible de nuestra propia huerta
• Ofrecemos un desayuno muy ligero y un almuerzo abundante tras las prácticas de la mañana y al atardecer una cena más ligera
• Infusiones disponibles todo el día
• Sesiones de Hatha yoga, pranayama y meditación guiadas 
• Yoga Nidra / Relajación profunda
• Baño de Gong
• Caminata meditativa por el bosque
• Seguro de accidentes y responsabilidad civil

LA RESERVA NO INCLUYE:

• No se incluye el transporte hasta el Centro

HORARIOS:

Puede variar dependiendo del clima