- 6 días Duración 6 días
- Pensión Completa Pensión Pensión Completa
Últimas Plazas
Este retiro de yoga en el Pirineo Navarro combina todas nuestras cosas favoritas de la vida en un fin de semana muy especial.
Detalles rápidos
Viaja hacia Tu Interior
Bienvenido a nuestro retiro de yoga y meditación del primer fin de semana de octubre. Nos encanta compartir contigo todo lo que nos define como centro de retiros de yoga y meditación, Yoga, Meditación, Pranayama, Baño de bosque, kirtan y más, en un fin de semana único.
Desde el Centro de Retiros de Yoga y Meditación Pirineos, ofrecemos de una dieta ecológica, vegetariana y ayurvédica, cocinamos comidas nutritivas de nuestra propia huerta o huertas amigas, para asegurarnos de que tu salud mejore notablemente. Caminaremos conscientemente por el bosque, nos daremos un buen baño de bosque, es decir nos lo pasaremos bien y nos relajaremos.
Estamos ubicados en el pleno corazón del pirineo navarro, rodeados de naturaleza. Nos encontramos al lado de un enclave único, la Selva de Irati, en Europa solo la Selva Negra es un hayedo más grande. Haremos una salida para conocer y disfrutar este maravilloso lugar.
El retiro del primer fin de semana de octubre contará con varias prácticas diarias, destacando prácticas de activación solar por la mañana y prácticas de regeneración lunar por la noche.
Ofrecemos herramientas milenarias para acercarse a la vida al máximo, optimizando la mente y el cuerpo a través de prácticas yógicas.
Plazas limitadas.
En el retiro de octubre incluimos:
Horario:
Puede variar dependiendo de la climatología.
19:00 h – Llegada y bienvenida
19:30 h – Satsang e introducción al retiro
21:30 h – Cena
08:00 h – Té y fruta
08:15 h – Meditación y Pranayama
09:00 h – Hatha yoga
10:45 h – Brunch (almuerzo/comida)
11:30 h – Tiempo libre
12:30 h – Salida al hayedo. Baño de bosque y Pranayama
18:30 h – Cena
20:00 h – Satsang: Meditación, Kirtan y lecturas
08:00 h – Té y fruta
08:15 h – Meditación y Pranayama
09:30 h – Hatha yoga
11:30 h – Brunch (almuerzo/comida)
13:00 h – Despedida