Retiro de Yoga y Meditación Octubre 4 – 6

 Para pago fraccionado o Bizum contactar en [email protected]

 

Viaja hacia Tu Interior

Bienvenido a nuestro retiro de yoga y meditación del primer fin de semana de octubre. Nos encanta compartir contigo todo lo que nos define como centro de retiros de yoga y meditación, Yoga, Meditación, Pranayama, Baño de bosque, kirtan y más, en un fin de semana único.

Desde el Centro de Retiros de Yoga y Meditación Pirineos, ofrecemos de una dieta ecológica, vegetariana y ayurvédica, cocinamos comidas nutritivas de nuestra propia huerta o huertas amigas, para asegurarnos de que tu salud mejore notablemente. Caminaremos conscientemente por el bosque, nos daremos un buen baño de bosque, es decir nos lo pasaremos bien y nos relajaremos.

Estamos ubicados en el pleno corazón del pirineo navarro, rodeados de naturaleza. Nos encontramos al lado de un enclave único, la Selva de Irati, en Europa solo la Selva Negra es un hayedo más grande. Haremos una salida para conocer y disfrutar este maravilloso lugar.

El retiro del primer fin de semana de octubre contará con varias prácticas diarias, destacando prácticas de activación solar por la mañana y prácticas de regeneración lunar por la noche.

Ofrecemos herramientas milenarias para acercarse a la vida al máximo, optimizando la mente y el cuerpo a través de prácticas yógicas.

Plazas limitadas

LA RESERVA INCLUYE:

Habitación doble o individual con baño privado

• Dieta vegetariana basada en Ayurveda, realizada con productos ecológicos en lo posible de nuestra propia huerta
• Ofrecemos un desayuno muy ligero y un almuerzo abundante tras las prácticas de la mañana y al atardecer una cena más ligera
• Infusiones disponibles todo el día
• Sesiones de Hatha yoga, pranayama y meditación guiadas 
• Yoga Nidra / Relajación profunda
• Baño de Gong
• Caminata meditativa por el bosque
• Seguro de accidentes y responsabilidad civil

LA RESERVA NO INCLUYE:

• No se incluye el transporte hasta el Centro

HORARIOS:

Puede variar dependiendo del clima