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Retiro de Yoga y Meditación Puente Todos los Santos, Octubre 27-1 Noviembre

Detalles rápidos

Reserva Hab. Doble uso Individual
880
Reserva Hab. Doble uso Compartido
737

                                                       

Para pago fraccionado o Bizum contactar en [email protected]

Yoga, Meditación y Autocuidado

Muchos de nosotros hemos vivido o vivimos una realidad cotidiana con un trabajo exigente y muchas obligaciones sociales. Las nuevas tecnologías fueron concebidas con el objeto de simplificar y hacer más simple y sencillo nuestro día a día, pero no cumplieron su objetivo. Al final se demanda que estemos disponibles continuamente, con lo que nuestro tiempo para nosotros mism@s y para la relajación se ve reducido a la mínima expresión.

Estamos evolucionando hacia una cultura en la que hay que estar haciendo continuamente cosas, e incluso estar “ocupado” se percibe como algo bueno. Esta frenética actividad no nos ayuda a encontrarnos. Si caminamos por la vida a 300 kilómetros por hora e inmersos en un mar de actividades y obligaciones infinitas, es muy difícil ver el paisaje y sentirnos a nosotros mismos.

Este retiro está diseñado para que te sientas relajado y con energía. El retiro de yoga y meditación de noviembre está pensado para que te centres en lo que es realmente importante para ti y para que te alejes de las encrucijadas diarias y puedas tener una mejor perspectiva del paisaje, de tu destino y de tus objetivos.

Plazas limitadas.   

LA RESERVA INCLUYE:

Habitación doble o individual con baño privado

  • Dieta vegetariana basada en Ayurveda, realizada con productos ecológicos en lo posible de nuestra propia huerta
  • Ofrecemos un desayuno muy ligero y un almuerzo abundante tras las prácticas de la mañana y al atardecer una cena más ligera
  • Infusiones disponibles todo el día
  • Sesiones de yoga, pranayama y meditación guiadas 
  • Yoga Nidra / Relajación profunda
  • Baño de Gong
  • Sanaciones grupales
  • Salida larga a la Selva de Irati
  • Caminata meditativa por el bosque
  • Seguro de accidentes y responsabilidad civil

LA RESERVA NO INCLUYE:

  • No se incluye el transporte hasta el Centro

HORARIOS:

Puede variar dependiendo del clima