Retiro de Yoga y Meditación Noche Vieja 29 Diciembre – 1 de Enero 2024 con Swami Krishnananda

Invierte en ti y los tuyos, regalándote un retiro de yoga y meditación en noche vieja y año nuevo

Cambiar de año y estrenar un nuevo cuaderno en blanco para escribir nuestra historia como lo deseamos es una oportunidad única y maravillosa. Hemos diseñado un programa para aportar consciencia a este cambio y que este año dirijas tu vida hacia donde tú desees. Nosotros no vamos a decidir por ti, no damos soluciones ni vamos a dar la píldora mágica de matrix. Queremos compartir contigo prácticas milenarias que han perdurado por que funcionan. Nuestra propuesta es simple mirar hacia dentro, relajarse, entrar en contacto con la naturaleza, el bosque y evolucionar.

En definitiva será un retiro de yoga y meditación donde pasarlo bien, vivir en el presente, limpiarnos de dramas, crecer en autoestima, cuidarnos, explorar el silencio, escuchar y escucharnos, ser felices, jugar, nutrirnos en la diversidad y en la belleza nuestra y del otro, socializar, ser libres, confiar, fortalecer nuestros talentos, y pasear por los bosques del pirineo.

Plazas limitadas.

En este retiro de Noche Vieja y Año Nuevo incluimos:

• Habitación doble compartida o individual con baño privado
• Alimentación vegetariana, ecológica de nuestra huerta o de huertas amigas y basada en el Ayurveda y
• Ofrecemos una dieta depurativa basada en la rutina del áshram, con un abundante y completo brunch o desayuno/almuerzo tras las prácticas de la mañana  y una temprana cena más ligera
• Sesiones de Hatha Yoga, Pranayama y Meditaciones, Mantras y Ceremonias con Swami Krishnananda
• Caminata guiada por el hayedo
• Práctica de técnicas milenarias de relajación y consciencia en la naturaleza
• Té y café disponible todo el día
• No se incluye el transporte hasta el Centro

Horario:

Puede variar dependiendo de la climatología.