Retiro de Yoga y Meditación Agosto 4-6

Encuentra tu Paz Interior

Un retiro de yoga es más que las posturas de yoga o asanas, es toda la experiencia. Nuestro retiro de yoga de agosto combina la práctica de asanas de yoga con meditación y con paseos por la naturaleza conociendo los antiguos hayedos que nos rodean.

La combinación de yoga, meditación y comidas nutritivas así como el buen ambiente, harán que cualquier inquietud parezca un recuerdo lejano. Nuestros retiros son la manera perfecta de pasarlo bien y tener un gran fin de semana y puente de descanso.

El retiro de yoga se realiza en Casa Marterena, una magnífica casa-palacio cabo de armería en Arrieta, un pequeño pueblo del Pirineo Navarro entre Roncesvalles, el inicio del camino de Santiago y la Selva de Irati, el segundo bosque de hayas más grande de Europa después de Selva Negra.

Plazas limitadas

LA RESERVA INCLUYE:

Habitación doble o individual con baños compartidos 

• Dieta vegetariana basada en Ayurveda, realizada con productos ecológicos en lo posible de nuestra propia huerta
• Ofrecemos un desayuno muy ligero y un almuerzo abundante tras las prácticas de la mañana y al atardecer una cena más ligera
• Infusiones disponibles todo el día
• Sesiones de Hatha yoga, pranayama y meditación guiadas 
• Yoga Nidra / Relajación profunda
• Baño de Gong
• Caminata meditativa por el bosque
• Seguro de accidentes y responsabilidad civil

LA RESERVA NO INCLUYE:

• No se incluye el transporte hasta el Centro

HORARIOS:

Puede variar dependiendo del clima