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Retiro de Yoga y Meditación en Julio del 15 al 17

Detalles rápidos

Persona en Habitación Individual
289
Persona en Habitación doble
240

Encuentra tu equilibrio y Paz Interior

Un retiro de yoga en nuestro centro va más allá de las asanas o posturas de yoga, cubrimos el espectro más completo de la práctica. Nuestro retiro de yoga en Julio combina la práctica de asanas de yoga con meditación, mindfulnes y baños de bosque explorando los antiguos hayedos que nos rodean.

La combinación de yoga, meditación y comidas tanto ecológicas como ayurvédica así como el buen ambiente, harán que cualquier tensión parezca algo del pasado. Nuestros retiros son la manera ideal de pasarlo bien y disfrutar de un fin de semana.

El retiro de yoga se realiza en Casa Marterena, una regia casa-palacio del SXIII en pleno Pirineo navarro. Mas precisamente en Arrieta, un pequeño pueblo del Pirineo Navarro entre los enclaves de Roncesvalles (inicio del camino de Santiago) y la Selva de Irati (segundo bosque de hayas más grande de Europa después de Selva Negra).

Plazas limitadas.

En este retiro de Julio, está incluido:

  • Habitación doble compartida o individual en una casa palacio completamente reformado del SXIV
  • Alimentación vegetariana, ayurvédica y ecológica de nuestra huerta o de huertas amigas
  • Ofrecemos una dieta depurativa basada en la rutina del áshram, con un abundante y completo brunch o desayuno/almuerzo tras las prácticas de la mañana  y una temprana cena más ligera
  • Sesiones de yoga, pranayama y meditación guiada al amanecer y atardecer
  • Caminata guiada por el hayedo
  • Práctica de técnicas milenarias de relajación y consciencia en la naturaleza
  • Té y fruta de temporada disponible todo el día
  • No se incluye el transporte hasta el Centro

Horario:

Puede variar dependiendo de la climatología.