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Meditación

Te introduciremos en el Yoga y en la senda de su aprendizaje y sus beneficios.

a person standing in front of a sunsetEl yoga se ha mostrado como una forma para conseguir un bienestar global, conformándose como un nuevo estilo de vida de las personas que caminan en…

Comienza a meditar y usa la herramienta de la meditación en tu día a día

Meditando en el bosque Una de las herramientas que más aprecio en mi camino personal y en mis retiros de meditación y yoga, es la meditación. La meditación me ha ayudado a formar…

Gracias Alumnos y compañeros de retiros de yoga y meditación

Los Maestros Hace más de 20 años, tras mis primeros retiros de yoga, fui consciente de que mi cuerpo se sentía mejor, y mi mente más clara y enfocada. A partir de este primer contacto con el…